Sağlık
-
Beyin-bağırsak hattı yenileniyor! Duygusal huzurun anahtarı bu antik içecekte saklı
Antik Çin'den günümüze ulaşan fermente çay Kombucha, sadece bağırsak sağlığınızı iyileştirmekle kalmıyor. Uzmanlar açıklıyor: Kombucha, bağırsak-beyin ekseni üzerindeki etkisi sayesinde…
Devamını Oku » -
Fındık, badem veya kaju değil: En sağlıklı kuruyemiş hafızayı uçuruyor
Beyin sağlığı için en sağlıklı kuruyemiş ortaya çıktı. Fındık, badem ve kajuyu geride bırakan o besin hafızayı güçlendiriyor, zihinsel performansı…
Devamını Oku » -
Türkiye’nin En Büyük Gizli Kaybı: Dikkat Erozyonu
Dr. Öğr. Üyesi İlker Çayla, modern yaşamın her anına sinen dijital uyaranların dikkat kapasitesini hızla aşındırdığını belirterek şu değerlendirmeyi yaptı.
Devamını Oku » -
Her gün yiyoruz meğer sağlığa zararlıymış
Simitten tatlıya kadar pek çok gıdada bulunan susam aşırı tüketildiğinde ciddi sorunlara yol açabiliyor. Uzmanlar, alerji artışından mide sorunlarına kadar…
Devamını Oku » -
Mükemmeliyetçilik ertelemeyi besliyor!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, mükemmeliyetçilik ve erteleme davranışının psikolojik nedenleri, sonuçları ve bunlarla…
Devamını Oku » -
Haftada 7 gün aynı kahvaltıyı yapıyor: 89 yaşındaki dehanın uzun yaşam için uyguladığı basit sabah rutini!
89 yaşındaki ünlü beslenme uzmanı Marion Nestle, zinde kalmasının sırrını paylaştı: Ne yiyeceğinize değil, nasıl yaklaştığınıza odaklanın. Güne sadece 3…
Devamını Oku » -
Burhaniye Belediyesi “Evde Bakım Hizmetleri” Devam Ediyor
Burhaniye Belediyesi, hastalıkta ve sağlıkta vatandaşın yanında. "Evde Bakım ve Sağlık Hizmetleri" projesiyle ilçede yaşayan yaş almış ve bakıma muhtaç…
Devamını Oku » -
Afet eğitimi sadece kriz anına değil, travma koşullarına da odaklanmalı
Son yıllarda dünya genelinde ve Türkiye’de deprem, sel, orman yangını ve kuraklık gibi afetlerin sayısındaki hızlı artış, afetlere hazırlık süreçlerinin…
Devamını Oku » -
B12 deponuz boş kalmasın
B12 eksikliği yavaş yavaş gelişir. Bu yüzden çoğu zaman fark edilmez. Depo tükendiğinde ise kalp, beyin karaciğer ve böbrek fonksiyonlarında…
Devamını Oku » -
16 bin 400 hasta immünoterapi ilaçlarından yararlandı
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Temmuz ayında 5 immünoterapi ilacını SGK geri ödeme kapsamına aldıklarını anımsatarak, 16 bin…
Devamını Oku »